Zavolejte nám: +420 721 449 881   |   Napište nám: studio@epesrarespilates.cz
Sledujte nás:      facebook     twitter     instagram 

Daniela

carka

   DANIELA
Těším se na Vás na individuálních i skupinových lekcích a na zavřených kurzech.   

 

SKUPINOVÉ LEKCE:

  • pilates clinic, zdravotní TV,


 

INDIVIDUÁLNÍ LEKCE:

  • Jeden lektor a jeden cvičenec. Maximální dosažení stanovených cílů. Kontrola. Časově dle dohody s instruktorem.


 

UZAVŘENÉ KURZY:

  • Začínáme od února 2017. Nutná registrace. Kurzy a termíny budou vypsány v průběhu ledna 2017.
  • Kurzy: Pilates začátečníci, Spine corrector, Footwork.

 

VZDĚLÁNÍ:

  • Certifikát Pohybový specialista - platnost do 8. 3. 2018; splnění standardů skupiny IQ pohyb Academy, specialista v oblasti zdraví prospěšných aktivit

 

AKREDITOVANÉ REKVALIFIKAČNÍ KURZY MŠMT:

  • 2015 - Instruktor zdravotní tělesné výchovy
    • IQ Pohyb Academy

    • Držení těla - axiální systém

    • Držení těla – horní končetina

    • Držení těla – dolní končetina

    • Držení těla – Core B

    • Malé a velké míče

    • Bosu

    • Vedení lekce - Skupinový trénink

    • Vedení lekce - Individuální trénink

    • Vedení lekce – vytrvalostní trénink

    • Profesionalita trenéra

       

  • 2015 - Instruktor cvičení Pilates
    • IQ Pohyb Academy

    • Pilates Matwork I

    • Pilates Matwork II

 

DALŠÍ KURZY A SEMINÁŘE:

  • 2016 – inteligentní běh
  • 2016 – footwork
  • 2016 – započat roční kurz Pilates Clinic Method Matwork II (IQ Pohyb Academy)
  • 2016 – svalové řetězce (IQ Pohyb Academy)
  • 2016 – 1.konference Spiraldynamik
  • 2016 – Spiraldynamik – ramenní kloub
  • 2016 – 10. Kongres funkčního pohybu
  • 2015 - Těhotné a po porodu (IQ Pohyb Academy)
  • 2015 – Kyfotické křivky páteře (IQ Pohyb Academy)
  • 2015 - Vedený funkční strečink (IQ Pohyb Academy)
  • 2015 – Diagnostika A
  • 2015 - Postrehabilitační léčba u rakoviny prsu (IQ Pohyb Academy)
  • 2011 - Flexibar II (Mnichov)
  • 2011 - Inspiration day – Bodybalance I (Face Czech Academy)
  • 2011 - Držení těla - Core – Daniel Müller (Face Czech Academy)
  • 2010 - Flowin Core (Face Czech Academy)
  • 2010 - Flowin Dynamic (Face Czech Academy)
  • 2010 - Flowin Pilates (Pavla Rožumberská)
  • 2010 - Flexibar I (Norimberk)
  • 2010 - H.E.A.T. program Level I
  • 2010 - H.E.A.T. program Level II
Cvičení

Cvičení pro každého

zaměřujeme se na pilates,
zdravotní cvičení, prevenci proti
bolestem zad a civilizačním
chorobám

Spolupráce

Spolupráce s odborníky

spolupracujeme s dalšími odborníky
z oblasti fyzio, rehabilitačními lékaři,
nutričními terapeuty,
sportovními lékaři a dalšími

Individualita

Individualita

nabízíme uzavřené kurzy,
individuální přístup i individuální
tréninky v příjemném prostředí

Blízko

Jsme vám blízko

cvičení probíhá v moderním prostředí
s moderními pomůckami a to přímo
v centru Žatce s perfektní dostupností

© 2016 Cvičební studio Epes Ráres Pilates, Žatec   |   vytvořilo Lagarto